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2007年09月26日
坐禅断食その後
今日はH歯科のT先生と
T歯科の歯科衛生士Mさんが
見学のために来院された。
朝から当院はかなり賑やか！！
私は３日間の坐禅断食を回りの友人が驚くほど
苦痛も無く楽にクリアした。
そして断食後の１週間の養生に入った。
この養生はかなり食生活が制限される。
今日は１ヶ月に１度のスタッフ全員がミーティングをしながら
同じお弁当を食べるランチミーティングの日！
他のスタッフ全てが豪華なお弁当に舌鼓を打つ中
私だけが自作自演のランチボックスのランチ！
ボックスの中身は自家製酵母パンにバナナとイチジクとピオーネ４粒！
朝の忙しい中自分で作るのはこれが精一杯！
恥ずかしいので女子中学生のように蓋で隠しながら食べる！
私はダイエットを宣言してから２週間になるが
今朝体重を計ると５キロほど体重が落ちていた。
２週間で５キロのダイエットは３年前に１ヶ月で１０キロ落とした
超最速のダイエットの時の記録には及ばないものの過去最速に近い記録である。
この結果には、やはり潜在意識の力は凄いと自分でも驚いている！
断食で宿便を流して体と精神を浄化させ、体重を落とした私は
体の切れも頭の切れも今最高に素晴らしいかと言うと
実はそうでもない！
坐禅明けから私の口の中は口内炎と舌炎にひどく悩まされた上に
坐禅のやり過ぎか「ぎっくり腰」に近い症状が出ている。
余りにも急激な変化に４４歳の体が着いて行けないのか？
また今夜の夕食も自家製酵母パンと豆腐とイチジク！
この豆腐がたとえ男前豆腐で通常の豆腐よりかなりビッグな
豆腐であっても豆腐ばっかり食べてうれしい私ではない。
食事がつまらない！！
カンボジアの子供はこんな食事でもご馳走であるので
日本人の私は贅沢を本当は言いたくはないのだが！
しかし！しかし！！
私の急激な体重の減少を知ったスタッフが
「院長！リバウンドしますよ！！」とアドバイスをくれた。
「いいんだ！私の人生は所詮大きな振り子！！
リバウンドを繰り返す人生なのだ！！」
投稿者 nakano : 2007年09月26日 22:07