MBT: 歯医者の告白

2009年10月03日

１週間の仕事も
土曜日の最後の患者さんを
もって無事終了した。

今週はインプラントオペ、親知らずの
抜歯など、外科的な処置が多く
１週間気を休める時はなかった。

果たして来週はどうか？

ひどい肩こりが少し小康状態にある
私のもとに、肩こり解消のグッズ、器械が
２点到着した。

私たち、歯科医師は
診療中、右ななめ前に腰を曲げる
姿勢を取ることが多い。

だから、私たち歯科医師は腰痛と肩こりは
持病と言ってもよい！

肩こりの原因も私は理解している。

私の肩こりの原因は運動不足と、
血液やリンパ液の循環不良だ。

まずは運動不足を解消しようと、先日の木曜日に
近くの北ふれあいセンターのアスレチックルームを
見学するために出かけた。

ジムやスポ－ツクラブなら月会費が１万近く
必要だが、このふれあいセンターのアスレチックルームには
トレービングマシーンが多数用意されているも
関わらず、１回の使用量は５００円程度である。

ワンコイン！格安で、何より当院から近い！

誰もいないと想像していた私は甘かった。

北ふれあいセンターのアスレチックルームは
お年寄りの方の社交場になっていて、四捨五入しても
それでも５０歳の若造の私が仲間に入れる
雰囲気では無かった。

そんな私に、先日赤坂で３日間のセミナーを受けた
静岡のかわべ歯科から、「ストレッチプロ」が届いた。

このストレッチプロは優れモノで
５分程度姿勢を正して乗るだけで、
体の歪みを自分自身で補正してくれる。

セミナーでは、５分乗るだけで顎のクリックと
言う雑音が消える方も多くいた。

毎日乗るだけで姿勢がよくなり、ダイエットにもなると
聞いて私は早速注文をした。

今度のスタッフミーティングでこのストレッチプロを
スタッフに紹介したい。

もう１つの秘密兵器がＭＢＴと言うマサイ族が履くような
靴だ。

このＭＢＴを私は妹尾のＷ先生から教えてもらった。

履いて歩くだけで、スポーツジムに行ったと同じ
効果が出て、姿勢が良くなって、ダイエットにもなるらしい。

ダイエットの言葉に反応するのは
私だけでなく、誰でも同じだろう。

ビブレ地下の好日山荘に行って、店員さんから話を聞く。
聞けば聞くほど、素晴らしい靴で欲しくなる。

試しに履いてみると安定感が乏しく、グラグラとする。
どうやら私の普段の姿勢は凄く悪いようだ。

靴１足を買うためだけに３０分程度のレクチャーを
受けて、やっと購入ができた。

私はこのストレッチプロとＭＢＴで姿勢を正して
血行不良を改善して健康になる。

そう言えば、穿いて歩くだけで痩せるパンツが
ワコールから販売されていた。

このパンツを入れて「３種の神器」で私は健康になりたい！！

中秋の名月！私がお月さまに祈ったことは？？

投稿者 nakano : 2009年10月03日 22:55

私もMBT愛用者です。

かなりの効果が体感できていますが、
電車の中で吊り革や手すりにつかまれないと、
かなりきついです。

投稿者西山雄一 : 2009年10月04日 10:58

投稿者 MBT バリディ : 2012年01月30日 12:52